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Las trampas del miedo – Daniel Habif

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Descripci├│n

Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro.

Las trampas del miedo, la continuaci├│n del ├ęxito de ventas,┬áInquebrantables, es una visita a las dimensiones biol├│gicas, psicol├│gicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica c├│mo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda all├ş:┬á incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.

Las trampas del miedo es para ti si quieres:

  • desmantelar los miedos paralizantes
  • tomar mejores decisiones
  • trazar el mapa de tu prop├│sito
  • navegar la soledad
  • catalizar la p├ęrdida
  • aprender a meditar y orar

En este libro, Habif potencia su habitual discurso desenfadado y energizante con una recopilaci├│n de investigaciones que soportan la m├ędula de su pensamiento, varias de ellas a contrapelo de lo que suele repetirse en los discursos de motivaci├│n. Es un arsenal de datos de inter├ęs y ejercicios de f├ícil aplicaci├│n y seguimiento.

Su propuesta va desde las profundidades de la comprensi├│n del miedo a ciertos comportamientos que, sin saberlo, est├ín vinculados con ├ęl, como las adicciones, la permanencia en el dolor, la ausencia de control interno o el rechazo al amor.

Desde los padecimientos producidos por el miedo a su recuperaci├│n, Habif escoge sus experiencias y comparte las claves de su ├ęxito. Estos conocimientos llevar├ín a los lectores a establecer una nueva relaci├│n con las circunstancias que les producen temor y a comprender que no tiene que huirle, sino responder con los mismos recursos que este aplica: una estrategia de trampas.

┬źLa vida es el libro de los hechos, no de los intentos. Este es el momento de apostar en ti, porque si no lo haces t├║, ┬┐qui├ęn lo va a hacer?┬╗ ÔÇöDaniel Habif

Páginas: 432
Tama├▒o: 15.4 x 2.8 x 22.7 cm

Informaci├│n adicional

Autor

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